«Это продукты-оборотни»: волгоградский Роспотребнадзор назвал йогурты и мюсли вредными и бесполезными при диете
Волгоградцам рассказали о продуктах, которые маскируются под полезные Юлия Данильченко Эксперты рассказали о вреде "полезных" продуктов.
Эксперты рассказали о вреде "полезных" продуктов.
Фото: Олег УКЛАДОВ
9 января Роспотребнадзор Волгоградской области перечислил 7 продуктов, которые многие ошибочно считают полезными и даже диетическими. Как сообщили сайту volgograd.kp.ru в пресс-службе надзорного ведомства, в списке «ЗОЖ-оборотней» - йогурты и сладкие творожки. В них очень много сахара и крайне мало полезных веществ, так что лучше не злоупотреблять данными продуктами.
В магазинных соках и нектарах есть витамин С, но тоже много сахара. Стоит искать более натуральные товары. Обезжиренные молочные продукты содержат трудноусваиваемый кальций, также в них мало белков. От протеиновых батончиках тоже нет пользы - зачастую в них много углеводов и жира, но мало белка. Последние в списке продукты без глютена, которые охотно рекламируют производители.
- На самом деле глютен не вреден для человека за исключением тех редких случаев, когда имеет место генетически обусловленное заболевание целиакия, характеризующееся непереносимостью этого белка, - уточнили эксперты.
Последние новости
Мнение психолога: шумные выхлопы автомобиля могут говорить о садистских наклонностях его владельца
freepik.com Профессор психологии из Канады Джули Айткин Шермер провела исследование с более чем 500-ми студентами.
НАТО прочертило свои «красные линии»
фото topwar.ru В НАТО решили прочертить собственные «красные линии». Правда, как пишет итальянская газета Repubblica, «в очень конфиденциальной форме».
В ходе СВО погиб уроженец Чагодощенского округа Сергей Мавров
Фото: Вести35.рф В Чагодощенский округ пришло трагическое событие: в ходе специальной военной операции погиб 41-летний Сергей Мавров, родом из поселка Сазоново.
Луховицы: Идеальное место для приобретения деревенской недвижимости
Почему деревенский дом в окрестностях Луховиц становится популярным выбором?