24.01.2024

Волгоградцам назвали пять полезных корнеплодов

Роспотребнадзор напомнил волгоградцам о пользе корнеплодов Юлия Данильченко Роспотребнадзор напомнил волгоградцам о пользе корнеплодов Фото:

Роспотребнадзор напомнил волгоградцам о пользе корнеплодов Юлия Данильченко

Роспотребнадзор напомнил волгоградцам о пользе корнеплодов

Фото: Артем КИЛЬКИН

24 января Роспотребнадзор напомнил жителям Волгоградской области о пользе корнеплодов и назвал пять продуктов, которые необходимо ввести в рацион. Как сообщили сайту volgograd.kp.ru в пресс-службе надзорного ведомства, помимо картофеля есть другие овощи, являющиеся источником полезных элементов. Среди них - редька. В ней много витамина С, антиоксидантов, поэтому редьку часто употребляют в период простуд.

В земляной груше содержатся калий и инулин. Он незаменим для сердечников. Корень пастернака - настоящий кладезь витаминов С, К, В и В6, в нем много клетчатки. Также можно использовать для приготовления блюд корень петрушки, который помогает в профилактике мочекаменной болезни. И, наконец, корень цикория известен тем, что богат витаминами С и В6, магнием, фосфором, фолиевой кислотой, марганцем, калием и инулином.

Последние новости

День защитника Отечества отметили в Кирилло-Белозерском музее-заповеднике!

Ансамбль крупнейшего православного монастыря Европы сегодня светился огнями – масштабно и ярко День защитника Отечества 23 февраля отмечали в Кирилло-Белозерском музее-заповеднике.

Под контролем соблюдения прав  и интересов несовершеннолетних

Прокуратурой Сямженского района обеспечен системный надзор за исполнением законодательства о несовершеннолетних, соблюдением их прав и законных интересов, исходя из того,

Накануне престольного праздника в храме священномученика Власия деревни Обросово установили новый иконостас

24 февраля 2024 года, в день, когда церковь вспоминает жизненный подвиг священномученика Власия, епископа города Севастии, храм священномученика Власия в деревне Обросово Вологодского района празднует престольный праздник.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *