Появится диабет и выпадут зубы: вот что произойдет с организмом, если есть картошку каждый день
Многие продукты питания могут нанести вред, если их употреблять чрезмерно часто.
Многие продукты питания могут нанести вред, если их употреблять чрезмерно часто. Любимый всеми россиянами картофель - не исключение.
Специалисты-нутрициологи объяснили, что в привычной картошке очень много полезных веществ, которые хорошо влияют на организм:
Благодаря наличию антиоксидантных свойств снижается риск развития онкологических заболеваний. Наличие большого количества клетчатки помогает нормализовать пищеварение. Вареный картофель помогает нормализовать давление и рекомендован гипертоникам. Картофель защищает организм от атеросклероза и бережет сердце от инсульта.Важно помнить, что при ежедневном употреблении картофеля высоки риски:
Резкого увеличения сахара, что может привести к развитию диабета. Разрушения зубной эмали молочной кислотой, имеющейся в составе продукта. Усугубления проблем с почками из-за большого содержания калия в картофеле. Автор: Екатерина Боженовичvologda-poisk.ru
Последние новости
Авиационные перевозки: когда скорость важнее цены
Разбираем, в каких случаях доставка по воздуху становится оптимальным решением, и какие нюансы стоит учитывать при выборе этого способа транспортировки.
Губернатор сообщил о сбитии двух беспилотников в Череповецком районе
По словам Георгия Филимонова, БПЛА были уничтожены средствами ПВО, на месте работают экстренные службы.
В Вологодской области решают проблемы в сфере стоматологии
На совещании в Правительстве Вологодской области глава Минздрава, Николай Гонтюрёв,
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они