Появится диабет и выпадут зубы: вот что произойдет с организмом, если есть картошку каждый день
Многие продукты питания могут нанести вред, если их употреблять чрезмерно часто.
Многие продукты питания могут нанести вред, если их употреблять чрезмерно часто. Любимый всеми россиянами картофель - не исключение.
Специалисты-нутрициологи объяснили, что в привычной картошке очень много полезных веществ, которые хорошо влияют на организм:
Благодаря наличию антиоксидантных свойств снижается риск развития онкологических заболеваний. Наличие большого количества клетчатки помогает нормализовать пищеварение. Вареный картофель помогает нормализовать давление и рекомендован гипертоникам. Картофель защищает организм от атеросклероза и бережет сердце от инсульта.Важно помнить, что при ежедневном употреблении картофеля высоки риски:
Резкого увеличения сахара, что может привести к развитию диабета. Разрушения зубной эмали молочной кислотой, имеющейся в составе продукта. Усугубления проблем с почками из-за большого содержания калия в картофеле. Автор: Екатерина Боженовичvologda-poisk.ru
Последние новости
В Вологодской области решают проблемы в сфере стоматологии
На совещании в Правительстве Вологодской области глава Минздрава, Николай Гонтюрёв,
Работа вологодских стоматологий поставлена на особый контроль в областном Минздраве
Предварительный анализ проблем этой сферы и их решений озвучил на оперативном совещании в Правительстве региона министр здравоохранения Николай Гонтюрёв.
Вологодские педагоги активно пользуются мерами поддержки
Вологодские педагоги активно пользуются мерами поддержки Павел Викторович Ежов своим примером показывает, как важно оставаться верным своему призванию.
На очередной сессии будет рассмотрен отчет о развитии добровольчества
На очередной сессии будет рассмотрен отчет о развитии добровольчества Так, в прошлом году был открыт Добро.центр города Вологды.