Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца объявлена в России
Сердце — важнейший орган в теле человека.
Сердце — важнейший орган в теле человека. С 10 по 16 февраля Минздрав России объявил Неделю осведомлённости о заболеваниях сердца.
Программа диспансеризации в Вологодской области выявила 3 004 новых случая болезней системы кровообращения в 2024 году. Обследование прошли более 428 тысяч человек, сообщает областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики.
От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависят здоровье и продолжительность жизни человека.
Для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется регулярно измерять артериальное давление (при показателе 140/90 и выше необходимо обратиться к врачу), включать в жизнь регулярную физическую активность (небольшие прогулки или зарядка укрепляют сердце), соблюдать принципы здорового питания (ограничивать соль, насыщенные жиры, простые углеводы, употреблять не менее 500 г овощей ежедневно), контролировать индекс массы тела (оптимальный — от 18,5 до 25 кг/м³), отказаться от вредных привычек.
С 2025 года для улучшения здоровья россиян действуют два национальных проекта: «Продолжительная и активная жизнь», направленный на увеличение продолжительности жизни, и «Новые технологии сбережения здоровья» — о внедрении новых технологий в сфере здравоохранения.
Александра ЦукановаПоследние новости
Авиационные перевозки: когда скорость важнее цены
Разбираем, в каких случаях доставка по воздуху становится оптимальным решением, и какие нюансы стоит учитывать при выборе этого способа транспортировки.
Губернатор сообщил о сбитии двух беспилотников в Череповецком районе
По словам Георгия Филимонова, БПЛА были уничтожены средствами ПВО, на месте работают экстренные службы.
В Вологодской области решают проблемы в сфере стоматологии
На совещании в Правительстве Вологодской области глава Минздрава, Николай Гонтюрёв,
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев