Как приготовить банановый чай, чтобы успокоить нервы?
Фото: pixabay.com Такой чай в Индии потребляют уже столетиями. Он не только вкусный, но и полезный.
Чтобы приготовить такой чай, понадобится:
• 1 Банан;
• 0,5 л Простой воды (не минералки);
• Специи – по вкусу.
Сначала нужно тщательно промыть банан и обдать его кипятком. Затем он вместе с кожурой нарезается на несколько средних по величине частей. Делать их равными не обязательно.
Далее получившиеся банановые кусочки опускаются в кипяток, и варятся там в течение 15 минут. Стоит напомнить: кожура не снимается, а проваривается вместе с плодом.
По истечении 15 минут в воду добавляется корица либо мед (любой) – по вкусу.
Готовый напиток процеживается и остужается. Теперь его можно пить.
Последние новости
Компенсации для журналистов, пострадавших в зоне СВО
Лидер ЛДПР предложил финансовую помощь для работников СМИ, пострадавших на службе.
Повышение заболеваемости в осенне-зимний период в России
Как сезонные изменения влияют на здоровье населения.
Эпидемия кори: угроза для общественного здоровья
Корь — это серьезное инфекционное заболевание, которое требует незамедлительных мер.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией