Ученые создали светодиоиды для сна
pxhere.com Излучение синего света, генерируемого светодиодными лампами и бытовой электроникой (компьютерами, телефонами, телевизорами), может сказываться на качестве нашего сна,
Излучение синего света, генерируемого светодиодными лампами и бытовой электроникой (компьютерами, телефонами, телевизорами), может сказываться на качестве нашего сна, поскольку оно препятствует нормальной выработке мелатонина - естественного гормона сна. Результаты исследования ученых на эту тему опубликованы в журнале ACS Omega.
Разработчики представили новые светодиоды, которые могут воздействовать на уровень сонливости или бодрствования в зависимости от задачи.
Это стало возможным из-за изменения длины волны синего света в диапазоне от 380 до 500 нанометров (нм) и различных эффектов, которые они вызывают. Например, длина волны в диапазоне от 460 до 500 нм подавляет выработку мелатонина и мешает заснуть, в то время как более короткие волны способствуют здоровому сну.
Автор: Елена Шинкарукcher-poisk.ru
Последние новости
В Вологодской области решают проблемы в сфере стоматологии
На совещании в Правительстве Вологодской области глава Минздрава, Николай Гонтюрёв,
Работа вологодских стоматологий поставлена на особый контроль в областном Минздраве
Предварительный анализ проблем этой сферы и их решений озвучил на оперативном совещании в Правительстве региона министр здравоохранения Николай Гонтюрёв.
Вологодские педагоги активно пользуются мерами поддержки
Вологодские педагоги активно пользуются мерами поддержки Павел Викторович Ежов своим примером показывает, как важно оставаться верным своему призванию.
На очередной сессии будет рассмотрен отчет о развитии добровольчества
На очередной сессии будет рассмотрен отчет о развитии добровольчества Так, в прошлом году был открыт Добро.центр города Вологды.