Сменная работа оказалась опасной для здоровья

Ученые предупредили о серьезном вреде для здоровья сменного графика работы Шведские ученые из Института стресса рассказали, что сменный график работы ведет к стрессовым ситуациям и долгосрочным проблемам со здоровьем.

Ученые предупредили о серьезном вреде для здоровья сменного графика работы
Шведские ученые из Института стресса рассказали, что сменный график работы ведет к стрессовым ситуациям и долгосрочным проблемам со здоровьем.

Исследователи провели анализ трех различных графиков профессиональной деятельности (традиционный, индивидуальный, посменный и постоянный, но укороченный на 2 часа в неделю) и выявили из них самый вредный.

Посменный график «заслуженно» был назван самым опасным и ведущим к нарушениям в работе нервной системы, стрессовым состояниям и другим проблемам.

Однако негативный эффект можно смягчить, если добавить регулярные перерывы в работе, полноценный отдых между сменами и укороченный рабочий день.

А какой у вас график работы? Он вас устраивает?
Напишите свое мнение нам в комментарии!

фото: открытые источники
Долли Комсомольская

  Обсуждения Нам важно Ваше мнение

Последние новости

В облздраве рассказали о состоянии раненого при атаке БПЛА волгоградца

Мужчина получил легкие ранения, его жизни ничего не угрожает Над Волгоградом ночью сбили 17 БПЛА.

Она всё успевает!

Чтобы жить и радоваться, надо всего две вещи: во-первых, жить, а во-вторых, радоваться!

Наконец-то дождались. Эту сумму получат все без исключения пенсионеры с марта

unsplash.com Хорошие новости для российских пенсионеров: уже в марте они начнут получать увеличенные выплаты!

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Туле

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *