Как можно снимать боли в мышцах и суставах: средства и методы
Боль в мышцах может проявиться после значительных физических нагрузок, травм и воспалительных процессов. Артралгия, или суставная боль, может серьезно ограничивать возможности человека и снижать качество жизни. Для уменьшения болевых ощущений существует множество препаратов, одним из которых является комбинированный препарат Пенталгин®. Этот препарат обладает анальгезирующим, спазмолитическим, противовоспалительным и жаропонижающим действием.
Обезболивающие препараты могут помочь временно купировать острую боль разного генеза. Препараты, имеющие широкий спектр действия, могут не только снизить болевые ощущения, но и уменьшить воспаление, которое часто является причиной боли.
Пенталгин® - это анальгезирующий препарат, который может помочь при разных видах боли. Важно иметь в виду, что у него есть противопоказания, поэтому необходимо получить консультацию специалиста.
Болезненные ощущения в мышцах и суставах могут возникнуть внезапно и у людей разного возраста, однако чаще всего поражают трудоспособных людей. Эти виды болей очень распространены и составляют порядка одной трети всех острых и хронических болевых синдромов.
Боли в мышцах и суставах редко бывают терпимыми и могут парализовать активность человека. Однако, бороться с этой проблемой можно и нужно. В этой статье мы расскажем о том, что делать при болях в мышцах и суставах и почему они возникают.
Почему возникают боли
Боль всегда является сигналом того, что в организме что-то не в порядке. Если речь идет о миалгии (боли в мышцах) и артралгии (боли в суставах), то это правило не меняется. Хотя эти виды болевых ощущений могут быть обусловлены разными причинами и ощущаться в разных частях тела, они часто сопутствуют друг другу. Иногда, кроме того, человек не может точно определить, откуда именно идет боль. Например, он может думать, что болит мышца, а на самом деле боли источником является сустав. Так почему возникает миалгия и артралгия? Рассмотрим подробнее.
Сначала рассмотрим наиболее распространенные причины болей в мышцах, которые могут приводить к миалгии:
- Избыточная физическая нагрузка. Как правило, неприятные ощущения возникают не немедленно после напряженной физической активности или спортивного тренинга, а на второй-третий день.
- Недостаток физической активности.
- Нарушения кровообращения и заболевания сосудов. В случае недостаточного кровоснабжения мышцы страдают от недостатка кислорода.
- Травмы. Ушибы, растяжения и вывихи всегда сопровождаются болью в мышцах.
- Неправильное положение тела. Длительное нахождение в неудобной позе может привести к патологическому спазму мышц.
- Воспалительные заболевания (например, грипп или другие ОРВИ), токсические и аутоиммунные поражения мышечной ткани.
Источник: Шостак Н.А. Миалгии: подходы к дифференциальной диагностике, лечение. Современная ревматология. 2013. № 3. URL: https://cyberleninka.ru/.
Почему возникает боль в суставах? Вот 10 причин, которые могут способствовать ее появлению:
- Повышенная нагрузка на суставы
Если вы занимаетесь физическими упражнениями с высокой интенсивностью или повторяющимися движениями, это может негативно сказаться на состоянии ваших суставов. - Механическое повреждение
Повреждение суставов, такое как вывих, растяжение связок или разрыв хрящевых тканей, может оказать влияние на их функционирование и вызвать боль. - Ассоциированные заболевания
Артриты, бурситы, артрозы, системные патологии (саркоидоз, псориаз, системная красная волчанка), инфекционные поражения суставов, рахит, тендинит и другие заболевания могут привести к развитию боли в суставах. - Иммунные нарушения
Аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит, могут вызвать воспаление в суставах, что приводит к боли. - Эндокринные нарушения
Некоторые эндокринные заболевания, такие как диабет или гипотиреоз, могут увеличить риск развития болей в суставах. - Циркуляционные нарушения
Если кровоснабжение в суставах нарушено, это может вызвать болезненные ощущения. - Расстройства нервной системы
Некоторые расстройства нервной системы могут вызывать боли в суставах. - Стресс
Длительный стресс может быть связан с развитием болей в суставах. - Недостаток важных элементов
Недостаток важных элементов, таких как кальций, магний и витамин D, может привести к развитию болей в суставах. - Отравление токсинами
Некоторые токсины, такие как никотин или алкоголь, могут вызывать боли в суставах.
Важно понимать, что причины боли в суставах могут быть разными, и необходимо обратиться к врачу для получения правильного диагноза и лечения.
Средства для борьбы с болевыми ощущениями
В предыдущем материале мы рассмотрели причины возникновения миалгии и артралгии. Теперь рассмотрим, как можно справиться с болями в суставах и мышцах. Существует множество способов облегчения состояния, в том числе фармакологические и немедикаментозные.
Альтернативные способы лечения
Массаж является одним из наиболее распространенных нелекарственных методов облегчения болевого симптома. Во время массажа улучшается кровенаполнение мышц и суставов, что позволяет им получить необходимые питательные вещества и кислород. Болевой симптом также уменьшается благодаря расслаблению, которое является дополнительным эффектом массажа. Лучше всего для получения максимальной пользы от массажа обратиться к опытному специалисту. Один сеанс массажа, как правило, может не привести к выраженной обезболивающей реакции.
Водные процедуры также могут действовать как эффективный способ облегчения болей в суставах и мышцах. Принятие ванны позволяет не только расслабиться, но и снять эмоциональное напряжение. Водные процедуры могут быть усилены специальными добавками, такими как йод, шалфей, морская соль или экстракты трав, которые обладают общеукрепляющим и улучшающим состояние действием. Однако следует помнить, что необходимо контролировать температуру воды, чтобы избежать опасностей для здоровья.
Физиотерапевтические процедуры могут иметь положительный эффект на состояние больного. Они направлены на улучшение кровообращения и нормализацию функций пораженного участка. Некоторыми из этих процедур являются магнито-, лазеро-, и ультразвуковая терапии, а также электрофорез. Одновременно расслабляющий и активизирующий мышцы эффект достигается при помощи миостимуляции. Некоторые случаи также могут требовать лечебной физкультуры и иглорефлексотерапии.
Хотя перечисленные выше методы доказали свою эффективность, они чаще всего используются как дополнение к традиционной медицинской терапии, или же в качестве поддержки после лечения.
Медикаментозное лечение при миалгии и артралгии всегда подбирается врачом. В зависимости от причины боли, могут быть назначены разные препараты.
Антибиотики могут быть необходимы при инфекционных артритах, вызванных болезнетворными бактериями. Эти патологии связаны с инфекцией в одном из третьих случаев (источник информации о лечении артрита и артроза антибиотиками: инфекционное воспаление суставов и костей).
Глюкокортикостероиды используются в терапии остеоартрозов и артритов, так как они аналоги гормонов, вырабатываемых надпочечниками, и могут восстанавливать поврежденные структуры в организме.
Витамины назначают при деформирующем остеоартрозе, артрите, синовите, тендените и других патологиях, которые связаны с дефицитом элементов в организме.
Хондропротекторы являются структурно-модифицирующими средствами, которые способны восстанавливать хрящевую ткань, из которой состоят суставы. Эти препараты используются при лечении всех типов остеохондроза позвоночника.
Этиотропное лечение принимается совместно со симптоматическим для облегчения боли, чтобы не допустить переход ее в хроническое состояние. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) часто используются для долгосрочного обезболивания и снятия воспаления, вызывающего болевые ощущения. Иногда в НПВС добавляются другие ненаркотические анальгетики для усиления эффекта обезболивания. Всемирная организация здравоохранения признала парацетамол эталонной лекарственной формой с сочетанным анальгезирующим и жаропонижающим действием.
Медикаменты, выпускаемые в разных лекарственных формах, используются при миалгии и артралгии. Таблетки и капсулы принимают при болях в мышцах и суставах различной интенсивности. Гели, кремы и мази используются для наружного применения, они улучшают кровообращение в зоне воздействия и помогают уменьшить боль. Инъекции используют в острой стадии болезни, так как лекарство сразу попадает в кровоток и быстро действует, хотя инъекции не являются самым удобным способом применения лекарств.
Важно учитывать, что лечение миалгии и артралгии должно быть комплексным, и перед назначением лекарственных препаратов необходимо выяснить причину боли. Однако, только опытный врач может назначить подходящее лечение и продолжительность курса, чтобы избежать возможных осложнений.
Препарат Пенталгин является безрецептурным анальгезирующим средством в форме таблеток, содержащим пять активных компонентов. Каждый из них играет свою важную роль. Так, парацетамол является центральным анальгетиком и отвечает преимущественно за обезболивание, напроксен также обладает болеутоляющими и жаропонижающими свойствами, а также борется с воспалением. Дротаверин способствует снятию спазмов, а кофеин тонизирует, улучшает работоспособность и усваиваемость анальгетиков, устраняет сонливость. Фенирамин является усилителем обезболивающего действия парацетамола и напроксена, а также обладает спазмолитическими и небольшими успокаивающими свойствами.
Препарат широко используется в качестве обезболивающего средства при различных болях, таких как мышечные и суставные боли, радикулит, менструальные боли, невралгия, зубная и головная боль. Также препарат эффективен при посттравматическом, послеоперационном, постхолецистэктомическом болевых синдромах, хроническом холецистите, желчнокаменной болезни, почечной колике. В качестве симптоматической терапии, препарат показан при простудных заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой.
Препарат принимают по одной таблетке один–три раза в сутки. При этом, принимать препарат можно в течение не более трех дней в качестве жаропонижающего средства и не более пяти дней – в качестве обезболивающего средства.
Для более прочного действия против боли в мышцах и суставах, применяется также препарат "Пенталгин® Экстра-гель". Он содержит максимальную концентрацию обезболивающего и противовоспалительного вещества в форме геля и специальный компонент для лучшего проникновения к очагу боли.
Цена на препараты составляет средний ценовой сегмент: упаковка таблеток №4 стоит около 91 рублей, №12 – примерно 135 рублей, а самую большую пачку (№24) можно купить за 223 рубля. Цена на "Пенталгин® Экстра-гель" начинается от 262 рублей и зависит от объема тюбика.
Важно помнить, что препарат имеет противопоказания, поэтому перед применением "Пенталгина" необходимо проконсультироваться со специалистом.
Фото: freepik.com